Association Bretonne de Tai ji Quan & Disciplines Internes

   

 

Enchaînements

BA­GUA ZHANG LIANG FA

(Forme Orthodoxe de Jiang Rong)

 

I. Dan Huan Zhang [Simple paume]

  1. Commencer l'enchaînement                Yu beishi

  2. Se pencher sur le cheval et demander son chemin     Yi ma wen lu

  3. La fleur est dissimulée sous les feuilles                Ye di cang hua

  4. L'oie sauvage quitte la compagnie                Hong yi chu qun

  5. L'hirondelle violette referme l'éventail                 Zi yan pao jian

  6. Fermer la porte et repousser la lune         Bi men tui yue

  7. La fleur est dissimulée sous les feuilles       Ye di cang hua

  8. L'oie sauvage quitte la compagnie                Hong yi chu qun

  9. L'hirondelle violette referme l'éventail                 Zi yan pao jian

10. Fermer la porte et repousser la lune.      Bi men tui yue

II. Shuang Huan Zhang [Double paume]

  1. La fleur est dissimulée sous les feuilles                Ye di cang hua

  2. L'oie sauvage quitte la compagnie                Hong yi chu qun

  3. L'hirondelle violette referme l'éventail                Zi yan pao jian

  4. Fermer la porte et repousser la lune       Bi men tui yue

  5. Le tigre sauvage s'échappe de la cage       Meng hu Chu kun

  6. Le faisan doré déploie ses ailes                Jin Ji sa bang

  7. Greffer la fleur sur l'arbre             Yi hua jie mu

  8. Retirer le casque de derrière la tête                Nao hou zhai kui

  9. Enlacer la lune sur la poitrine                Huai zhong bao yue

10. La fleur se cache sous la feuille          Zi yan pao jian

11. L'oie sauvage quitte la compagnie                Hong yi chu qun

12. L'hirondelle violette referme l'éventail                 Zi yan pao jian

13. Fermer la porte et repousser la lune       Bi men tui yue

14. Le tigre sauvage s'échappe de la cage       Meng hu Chu kun

15. Le faisan doré déploie ses ailes                Jin Ji sa bang

16. Greffer la fleur sur l'arbre           Yi hua jie mu

17. Retirer le casque par l'arrière de la tête         Nao hou zhai kui

18. Enlacer la lune sur la poitrine.                Huai zhong bao yue

III. Sun Shi Zhang [Étendre les paumes]

  1. La fleur est dissimulée sous les feuilles                Ye di cang hua

  2. L'oie sauvage quitte la compagnie                Hong yi chu qun

  3. L'hirondelle violette referme l'éventail                Zi yan pao jian

  4. Fermer la porte et repousser la lune       Bi men tui yue

  5. Le moineau s'élève en spirale dans le ciel et perce l'azur    Yao zi zuan tian

  6. Le serpent blanc s'enroule                Bai shi chan shen

  7. Enlacer la lune sur la poitrine                Huai zhong bao yue

  8. La fille de jade tend la tablette  Yu nu xian shu

  9. Ecraser la cime du mont Taishan                Taishan ya ding

10. L'ours noir tourne par l'arrière         Hei xiong fan bei

11. L'aigle agrippe la pomme d'adam à droite       Huang ying ha su

12. L'aigle agrippe la pomme à d'dam à gauche                Huang ying jia su

13. Le singe cueille le fruit                Yuan hou zhai guo

14. Le singe s'assied dans la grotte et mange le fruit   Yuan hou zuo dong

15. Le singe vomit le fruit                Yuan hou tu shu

16. L'hirondelle voletant frôle l'onde                Fei yan chao shui

17. Enlacer la lune sur la poitrine                Huai zhong bao yue

18. La fleur est dissimulée sous les feuilles                Ye di cang hua

19. L'oie sauvage quitte la compagnie                Hong yi chu qun

20. L'hirondelle violette referme l'éventail                Zi yan pao jian

21. Fermer la porte et repousser la lune       Bi men tui yue

22. Le moineau s'élève en spirale dans le ciel et perce l'azur    Yao zi zuan tian

23.  Le serpent blanc s'enroule                Bai shi chan shen

24. Enlacer la lune sur la poitrine                Huai zhong bao yue

25. La fille de jade tend la tablette        Yu nu xian shu

26. Ecraser la cime du mont Taishan                Taishan  ya ding

27. L'ours noir tourne par l'arrière        Hei xiong fan bei

28. L'aigle agrippe la pomme d'adam à droite        Huang ying ha su

29. L'aigle agrippe la pomme à d'dam à gauche                Huang ying jia su

30. Le singe cueille le fruit                Yuan hou zhai guo

31. Le singe s'assied dans la grotte et mange le fruit       Yuan hou zuo dong

32. Le singe vomit le fruit                Yuan hou tu shu

33. L'hirondelle voletant frôle l'onde                Fei yan chao shui

34. Enlacer la lune sur la poitrine.                Huai zhong bao yue

IV. Bei Shen Zhang [Le dos des paumes se regardent]

  1. La fleur est dissimulée sous les feuilles                Ye di cang hua

  2. L'oie sauvage quitte la compagnie                Hong yi chu qun

  3. L'hirondelle violette referme l'éventail                Zi yan pao jian

  4. Fermer la porte et repousser la lune       Bi men tui yue

  5. Le faisan doré déploie ses ailes                Jin Ji sa bang

  6. Greffer la fleur sur l'arbre        Yi hua jie mu

  7. Retirer le casque de derrière la tête                Nao hou zhai kui

  8. Les nuages traversent la route du Sichuan                Shu dao heng yun

  9. Le faisan doré déploie ses ailes                Jin Ji sa bang

10. Greffer la fleur sur l'arbre   Yi hua jie mu

11. Le dragon noir tourne la taille                Wu long chan yao

12. Dompter le cheval de course   Zou ma huo ge

13. Relever le pan de l'habit pour avancer                Xing bu liao yi

14. Pousser la montagne vers la mer                Tui shan ru hao

15. La chauve-souris se pose sur le sol          Bian fu huo di

16. L'hirondelle voletant frôle l'onde                Fei yan chao shui

17. Enlacer la lune sur la poitrine                Huai zhong bao yue

18. La fleur est dissimulée sous les feuilles                Ye di cang hua

19. L'oie sauvage quitte la compagnie                Hong yi chu qun

20. L'hirondelle violette referme l'éventail                Zi yan pao jian

21. Fermer la porte et repousser la lune       Bi men tui yue

22. Le faisan doré déploie ses ailes                Jin Ji sa bang

23. Greffer la fleur sur l'arbre          Yi hua jie mu

24. Retirer le casque de derrière la tête                Nao hou zhai kui

25. Les nuages traversent la route du Sichuan                Shu dao heng yun

26. Le faisan doré déploie ses ailes                Jin Ji sa bang

27. Greffer la fleur sur l'arbre        Yi hua jie mu

28. Le dragon noir tourne la taille                Wu long chan yao

29. Dompter le cheval de course           Zou ma huo ge

30. Relever le pan de l'habit pour avancer                Xing bu liao yi

31. Pousser la montagne vers la mer                Tui shan ru hao

32. La chauve-souris se pose sur le sol          Bian fu huo di

33. L'hirondelle voletant frôle l'onde                Fei yan chao shui

34. Enlacer la lune sur la poitrine.                Huai zhong bao yue

V. Zhuan Shen Zhang [Les paumes s'opposent]

  1. Le singe batit son nid                Yuan hou tou tao

  2.  Le singe offre le fruit                Yuan hou xian guoo

  3. Pang le faucon déploie ses ailes                Da pang zhan chi

  4. Croiser les bras pour enlacer et déplacer           Shi zi ban lou

  5. Découper et pousser les vêtements                Shun shi ling yi

  6. Balayer les mille ennemis à droite                Heng sao qian jun

  7. Balayer les mille ennemis à gauche         Heng sao qian jun

  8. Le faucon fait volte face        Yao  zi fan shen

  9. Le faisan doré livre un combat                Jin ji zheng dou

10. Enlacer la lune sur la poitrine                Huai zhong bao yue

11. Le singe batit son nid                Yuan hou tou tao

12. Le singe offre le fruit                Yuan hou xian guoo

13. Pang le faucon déploie ses ailes                Da pang zhan chi

14. Croiser les bras pour enlacer et déplacer                Shi zi ban lou

15. Découper et pousser les vêtements                Shun shi ling yi

16. Balayer les mille ennemis à droite                Heng sao qian jun

17. Balayer les mille ennemis à gauche       Heng sao qian jun

18. Le faucon fait volte face        Yao  zi fan shen

19. Le faisan doré livre un combat                Jin ji zheng dou

20. Enlacer la lune sur la poitrine                Huai zhong bao yue

VI. Shuang Bao Zhang [Les paumes tournent autour du corps]

  1. La fleur est dissimulée sous les feuilles                Ye di cang hua

  2. L'oie sauvage quitte la compagnie                Hong yi chu qun

  3. L'hirondelle violette referme l'éventail                Zi yan pao jian

  4. Le rhinocéros contemple la lune       Qian niu wang yue

  5. Le divin souverain soutient la pagode sur sa paume      Tian wang tuoo ta

  6. Le serpent blanc crache son venin     Bai shi tu xin

  7. Le tigre sauvage s'échappe de la cage       Meng hu Chu kun

  8. Le faisan doré déploie ses ailes                Jin Ji sa bang

  9. Greffer la fleur sur l'arbre        Yi hua jie mu

10. Retirer le casque par l'arrière de la tête         Nao hou zhai kui

11. Enlacer la lune sur la poitrine                Huai zhong bao yue

12. La fleur est dissimulée sous les feuilles                Ye di cang hua

13. L'oie sauvage quitte la compagnie                Hong yi chu qun

14. L'hirondelle violette referme l'éventail          Zi yan pao jian

15. Le rhinocéros contemple la lune       Qian niu wang yue

16. Le divin souverain soutient la pagode sur sa paume      Tian wang tuoo ta

17. Le serpent blanc crache son venin         Bai shi tu xin

18. Le tigre sauvage s'échappe de la cage       Meng hu Chu kun

19. Le faisan doré déploie ses ailes                Jin Ji sa bang

20. Greffer la fleur sur l'arbre             Yi hua jie mu

21. Retirer le casque par l'arrière de la tête         Nao hou zhai kui

22. Enlacer la lune sur la poitrine.                Huai zhong bao yue

VII. Mo Shen Zhang [Par trois fois les paumes pénètrent]

  1. La fleur est dissimulée sous les feuilles                Ye di cang hua

  2. Le lion saisit la balle                Shi zi bao qiu

  3. Le lion roule la balle                Shi zi gun qiu

  4. Le lion saute sur la balle      Shi zi pu qiu

  5. Le lion ouvre la gueule                Shi zi zhang zui

  6. Le lion tourne sur lui-même    Shi zi fan shen

  7. Le lion saisit la balle                Shi zi bao qiu

  8. Le lion roule la balle                Shi zi gun qiu

  9. Le lion saute sur la balle      Shi zi pu qiu

10. Le lion ouvre la gueule                Shi zi zhang zui

11. Le lion tourne sur lui-même    Shi zi fan shen

VIII. Fuan Shen Zhang [Corps et paumes tournent]

  1. Le cheval céleste traverse le firmament                Tian ma xing kong

  2. Le cavalier bande son arc          Ma shang kai gong

  3. Le serpent d'or s'enroule autour du saule                Jin shi pan liu

  4. Le cheval sauvage détruit le corral                Ye ma chuang cao

  5. Le serpent d'or s'enroule autour du saule                Jin shi pan liu

  6. Le cheval sauvage détruit le corral                Ye ma chuang cao

  7. Liu haï joue avec le crapaud                Liu haï xi chan

  8. Le python s'enroule sur lui-même                Da mang fan shen

  9. L'ours noir explore avec sa patte                Hei xiong tan zhang

10. Le tigre sauvage s'échappe de la cage       Meng hu Chu kun

11. Le faisan doré déploie ses ailes                Jin Ji sa bang

12. Greffer la fleur sur l'arbre             Yi hua jie mu

13. Retirer le casque par l'arrière de la tête         Nao hou zhai kui

14. Enlacer la lune sur la poitrine                Huai zhong bao yue

15. La fleur est dissimulée sous les feuilles                Ye di cang hua

16. Le cheval céleste traverse le firmament                Tian ma xing kong

17. Le cavalier bande son arc                Ma shang kai gong

18. Le serpent d'or s'enroule autour du saule                Jin shi pan liu

19. Le cheval sauvage détruit le corral                Ye ma chuang cao

20. Le serpent d'or s'enroule autour du saule                Jin shi pan liu

21. Le cheval sauvage détruit le corral                Ye ma chuang cao

22. Liu haï joue avec le crapaud                Liu haï xi chan

23. Le python s'enroule sur lui-même                Da mang fan shen

24. L'ours noir explore avec sa patte                Hei xiong tan zhang

25. Le tigre sauvage s'échappe de la cage       Meng hu Chu kun

26. Le faisan doré déploie ses ailes                Jin Ji sa bang

27. Greffer la fleur sur l'arbre          Yi hua jie mu

28. Retirer le casque par l'arrière de la tête         Nao hou zhai kui

29. Enlacer la lune sur la poitrine               Huai zhong bao yue

30. Fin de l'enchaînement.                Shou shi

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